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개인 프로그램

1:1 맞춤형 프로그램으로 단체레슨에서 사용하는 소도구 뿐만 아니라 대기구로도 수업을 하며 첫 수업날 회원님의 몸상태를 검사시스템을 통해 파악하여 현재 회원님의 운동가동 범위부터 불편하거나 통증이 있는 부분까지 면밀히 체크하고 필요한 부분은 사진 및 동영상 촬영을 통해 횟수가 지날수록 바뀌는 모습을 보실 수 있도록 개인회원님의 파일에 다 정리하여 드립니다.
때문에 다이어트 뿐만 아닌 현재 몸상태를 인지하실 수 있고 정확한 운동방법을 습득하여 단체레슨 및 혼자서도 운동이 가능합니다.

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